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Comprendre et gérer son stress

Comprendre et gérer son stress

Avec Christine Klein, sophrologue et formatrice.

Vie professionnelle, vie familiale, hyper connectivité, rythme effréné... Le stress est aujourd’hui partout, jusqu’à devenir le mal du siècle occidental.
Afin d’en prévenir les nombreux méfaits, cette conférence vous aidera à mieux le comprendre et à découvrir des outils concrets et réalistes pour mieux le gérer.

Inscriptions à partir du 27 février

(CONFERENCE)